Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chu_vi
Журнал
15 окт 23
chu_vi- Журнал, 15 окт 23
Параметры Пользователя chu_vi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня так 🥰 не может не радовать!!
Но на три дня приезжает муж: планируются гастрономические изыски, но тут главное - сохранить результат 🙏🏻
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2023:
3139 ккал
Жир: 123,59г | Белк: 95,31г | Углев: 257,19г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Свекла Вареная, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок.
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel.
Ужин:
Coffee Like Капучино (400мл), Суши Весла Ролл Филадельфия Классическая, Блинберри Блин Космос.
Перекус/Другое:
Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Seiyo Арахис в Глазури со Вкусом Сыра, Картофельные Чипсы, Пиво.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chu_vi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю