Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chuchuchuchu
Журнал
07 сен 15
chuchuchuchu- Журнал, 07 сен 15
Параметры Пользователя chuchuchuchu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2015
120,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2015:
2163 ккал
Жир: 65,34г | Белк: 156,04г | Углев: 247,75г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Грейпфрут.
Обед:
Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный, Abba Рыбные Кнели, Куриные Фрикадельки, Картофельный Суп.
Ужин:
Молком Чембар Легкий, Огурец (с Кожурой), Молком Чембар Легкий, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Heinz Соевый Соус Классический, Китайская Капуста, Лук, Помидоры.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Банан.
подробнее ...
Набралось 17,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chuchuchuchu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю