ejeanmard- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя ejeanmard | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

105,2 кг Потеряно до сих пор: 41,1 кг. Еще предстоит сделать: 44,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

1028 ккал

Жир: 40,84г | Белк: 36,27г | Углев: 124,35г. Завтрак: Popover, Syrup, Vital Proteins Collagen Peptides, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Great Value Half & Half, Coffee-Mate Mocha Almond Fudge Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee. Обед: Nabisco Ginger Snaps Cookies. Ужин: Newman's Own Raspberry & Walnut Vinaigrette, Calavo Avocado, Tomatoes, Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Butter , Sour Dough Bread. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ejeanmard-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ejeanmard- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

ejeanmard-Изменение Веса