misChelle__- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя misChelle__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

1190 ккал

Жир: 37,53г | Белк: 77,73г | Углев: 144,24г. Обед: Wallaby Organic Greek Whole Milk Yogurt Plain, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Bananas , Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Trader Joe's Persian Cucumber, Strawberries, Gala Apples. Ужин: Redcon1 Cluster Bomb , THINaddictives Mango & Coconut Almond Thin Cookies, Kirkland Signature Organic Eggs, Publix Red Bell Pepper, Just Bare Chicken Breast Tenders, Rice Noodles (Cooked). подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Great!

14 окт 23 написано членом: -MorticiaAddams

looks delish! recipe please?

15 окт 23 написано членом: faterry26

faterry26 it was most of a gala apple, 2 Persian cucumbers & I think 8 med/sm strawberries topped with a little chamoy. SO GOOD n so fresh!!

15 окт 23 написано членом: misChelle__

Thanks for the recipe. I need new healthier treat. 😀

17 окт 23 написано членом: faterry26

No prob!! faterry26 have you tried kimchi? It's sooo low in cal n really great for you but am acquired taste I know.

17 окт 23 написано членом: misChelle__

@misChelle I haven't tried it. Is the store bought stuff worth trying?

17 окт 23 написано членом: faterry26

faterry26 well I've been buying mine at the Asian Grocery store..that one is great, id say if you have one most definitely. At one point I was running low on that one and got the one from Costco which I was not a fan of. Prior to getting the Costco one I tried a small jar from the cold section at Wal Mart and it was good but not what I am used to.

22 окт 23 написано членом: misChelle__


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misChelle__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misChelle__- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

misChelle__-Изменение Веса