Rafaellelemos- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя Rafaellelemos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

63,1 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

2153 ккал

Жир: 71,51г | Белк: 77,47г | Углев: 192,83г. Завтрак: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Banana, Café. Обед: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Alcatra Grelhada. Ужин: Scala Queijo Prato, Pão Francês. Перекус/Другое: McDonald's Batata Frita (Média), Heineken Cerveja Heineken (355ml). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafaellelemos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafaellelemos- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

Rafaellelemos-Изменение Веса