Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
14 окт 23
DiscursMonger- Журнал, 14 окт 23
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2023:
1376 ккал
Жир: 53,24г | Белк: 78,65г | Углев: 158,46г.
Завтрак:
Бабкины Семечки Семечки Жареные, Помидоры, Миндаль Филе Семги Слабосоленое, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Сушеные Яблоки, Самокат Чиабатта с Томатами, Окское Яйцо.
Ужин:
Индейка Тушеная, Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Супчик из фасоли по-новому, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Арбуз.
подробнее ...
3164 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю