unity1234- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

52,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

1830 ккал

Жир: 68,90г | Белк: 65,58г | Углев: 249,59г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Chabaso Bakery Olive Oil Ciabatta, Spinach and Chickpeas (Fat Added), Cinnamon Raisin Bagels , Nellie's Free Range Eggs (50g). Ужин: Broccoli , BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Leek and Potato Soup. Перекус/Другое: Betty Crocker Snickerdoodle Cookie, Oatmeal Cookies (with Raisins) , Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream, Archway Cookies Raspberry Cookies. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса