Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stela leiroz
Журнал
14 окт 23
stela leiroz- Журнал, 14 окт 23
Параметры Пользователя stela leiroz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2023:
2094 ккал
Жир: 114,19г | Белк: 183,61г | Углев: 73,70г.
Завтрак:
Músculo Bovino Cozido, Pão Francês.
Обед:
Picanha, Costela Bovina Assada, Legumes Cozidos, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Costela Bovina Assada.
Перекус/Другое:
Integralmedica Barra de Proteína.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stela leiroz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю