Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
galadred
Журнал
14 окт 23
galadred- Журнал, 14 окт 23
Параметры Пользователя galadred
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2023:
1337 ккал
Жир: 54,07г | Белк: 47,69г | Углев: 117,58г.
Завтрак:
Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Susamlı Simit, Domatesler, Menemen, Avokado, Tulum Peyniri.
Обед:
Muz, Badem.
Ужин:
Açma, Zeytinyağlı Kabak.
Перекус/Другое:
Cin, Viski, Baileys Baileys, Çikolata.
подробнее ...
2178 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
galadred-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю