Svetlana_k@- Журнал, 16 май 17

Параметры Пользователя Svetlana_k@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2017

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2017:

1379 ккал

Жир: 51,03г | Белк: 82,02г | Углев: 150,28г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. Обед: Зеленый Чай, Помидоры, Бутерброд с Колбасой, Heinz Кетчуп BBQ Season, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Ужин: Зеленый Чай, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana_k@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana_k@- Журнал, 16 май 17

Оставить свой Комментарий

Svetlana_k@-Изменение Веса