Svetlana_k@- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя Svetlana_k@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

1247 ккал

Жир: 39,51г | Белк: 77,69г | Углев: 145,79г. Завтрак: Чай, Сыробогатов Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Обед: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Котлеты из Индейки. Ужин: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Добрый Кола, Попкорн, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana_k@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana_k@- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

Svetlana_k@-Изменение Веса