Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛЮюбава
Журнал
06 апр 20
ЛЮюбава- Журнал, 06 апр 20
Параметры Пользователя ЛЮюбава
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2020:
1238 ккал
Жир: 38,79г | Белк: 79,96г | Углев: 143,90г.
Завтрак:
Магнит Авокадо, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Глобус Булочка Чемпион, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай, Выборжец Огурец Длинноплодный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Мёд, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Консервированный Тунец, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Чай.
Перекус/Другое:
Морковь, Красное Яблоко.
подробнее ...
1674 ккал
Упражнение:
Фитнес - 15 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛЮюбава-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю