Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛЮюбава
Журнал
14 окт 23
ЛЮюбава- Журнал, 14 окт 23
Параметры Пользователя ЛЮюбава
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023
56 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2023:
940 ккал
Жир: 33,90г | Белк: 38,37г | Углев: 111,44г.
Завтрак:
Nestle Хрутка. Конфета с Суфле и Молочной Начинкой, SPAR Булочка Синнабон, Alpro Миндальное Молоко, Кофе.
Обед:
Вишня в Дубе Пивной Напиток , Fish House Треска Филе-Кусок без Кожи, Marketplace Салат с Моцареллой, Помидорами и Салатными Листьями , Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
1673 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛЮюбава-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю