Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Риткa😽
Журнал
13 окт 23
Риткa😽- Журнал, 13 окт 23
Параметры Пользователя Риткa😽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023
92,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2023:
1524 ккал
Жир: 59,00г | Белк: 123,14г | Углев: 118,79г.
Завтрак:
NAR Гранатовый Сок, Активиа Натуральный Биойогурт с Лесными Ягодами, Сырники с Протеином.
Обед:
Лук, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Семга Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Пятерочка Яблоко Красное , Fruto Bar Банановые Чипсы.
Перекус/Другое:
Новосибирская Птицефабрика Шейки Ц/Б, СибКолбасы Мясные Чипсы, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Риткa😽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю