Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ellenxz
Журнал
13 окт 23
ellenxz- Журнал, 13 окт 23
Параметры Пользователя ellenxz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
café da manhã , almoço , lanche da tarde , jantar e lanche 1.500kcal diários .
Assim que comecei a reenducacao , hj estabeleci a meta de 1.000 kcal alguns dias eu passo mas não passa de 1.500 graças a Deus
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2023:
1047 ккал
Жир: 37,13г | Белк: 49,74г | Углев: 128,15г.
Обед:
Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Batata Inglesa Cozida, Quatá Requeijão, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Nestlé Nescau, Pão Francês, Parmalat Leite Integral, Maçã, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Garoto Baton Creme, Garoto Serenata de Amor, Garoto Chocolate Ao Leite.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ellenxz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю