Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
13 окт 23
varnaira- Журнал, 13 окт 23
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2023:
1683 ккал
Жир: 90,87г | Белк: 78,39г | Углев: 132,21г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Яйцо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло .
Обед:
Фундук Фундук Сушеный, 365 Дней Цукаты Сушеные, Магнит Икра из Обжаренных Кабачков, Щи с Мясом, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий .
Ужин:
Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Запеченный Картофель, Окраина Крылышки Варено-Копченые.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Правильное Решение Крылышки Куриные Варёно-Копченые, Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий .
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю