Big Orr- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя Big Orr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

188,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1359 ккал

Жир: 45,60г | Белк: 66,76г | Углев: 185,32г. Завтрак: Honey Nut Cheerios, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Обед: Green String Beans, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Ужин: Hidden Valley Southwest Chipotle Ranch, Kroger Mexican Style Blend Finely Shredded Cheese Reduced Fat, Taco Meat, La Banderita Carb Counter Street Taco. Перекус/Другое: Kraft Cool Whip Sugar Free, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Kroger Deluxe Churned No Sugar Added Vividly Vanilla Ice Cream, Kroger CARBmaster Key Lime Yogurt, Kroger Traditional Salsa (Mild), Tostitos Baked Tostitos Scoops. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Big Orr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Big Orr- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

Big Orr-Изменение Веса