BöseAlteFrau- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя BöseAlteFrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tag: 10

ETB: 66%
KH: 43,61 g
Fasten: 17h45
Getrunken: > 3L
Schritte: 3322
Schlaf: 8h 41
Abnahme: 200g
Gesamtabnahme: 2,1 kg
Durchschnittlich: 210 g
Stimmung: Will nur Ruhe und Buch und Tee.

81,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1078 ккал

Жир: 51,34г | Белк: 118,44г | Углев: 27,14г. Обед: Frikadelle. Ужин: Lidl Heidelbeeren, Gervais Hüttenkäse, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Halbes Hähnchen. подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 3 часа и 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BöseAlteFrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BöseAlteFrau- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

BöseAlteFrau-Изменение Веса