Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crismaras35
Журнал
13 окт 23
crismaras35- Журнал, 13 окт 23
Параметры Пользователя crismaras35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2023:
1279 ккал
Жир: 74,66г | Белк: 84,89г | Углев: 63,49г.
Завтрак:
Trident Trident Menta.
Обед:
La Violetera Azeitonas Verdes, Caseira Carne de Porco Frita, Salada de Repolho, Carne Moída Refogada.
Ужин:
Arcor Chocolate Amargo Crunchy 70%, Liv Up Sobrecoxa Assada com Ervilha e Purê de Abóbora .
Перекус/Другое:
Lacta Bis (7g).
подробнее ...
1727 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crismaras35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю