Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bliz'art
Журнал
13 окт 23
Bliz'art- Журнал, 13 окт 23
Параметры Пользователя Bliz'art
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hier journée repos
79 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2023:
1065 ккал
Жир: 36,66г | Белк: 85,67г | Углев: 85,84г.
Обед:
Leader Price Cornichons Aigres Doux, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Maille Moutarde Fins Gourmets, Maille Moutarde à l'ancienne, Huile d'Olive Extra Vierge, Picard Feuilles D’Épinards, Mutti Tomates Cerises, Fleurs Des Champs Haricots Rouges, Fleurs Des Champs Pois Chiches, Géant Vert Asperges Blanches, Cassegrain Ratatouille, Cassegrain Petits Pois et Carottes, Les Doris Thon.
Ужин:
Les Doris Thon, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Cassegrain Ratatouille.
подробнее ...
2216 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 19 часа и 10 минуты, Спать - 3 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bliz'art-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю