Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juli.kisil
Журнал
13 окт 23
juli.kisil- Журнал, 13 окт 23
Параметры Пользователя juli.kisil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Овсяноблин с джемом, йогуртом и бананом 🤤
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2023:
1282 ккал
Жир: 35,73г | Белк: 98,19г | Углев: 138,45г.
Завтрак:
Яготинское Молоко 2,6%, Яйцо, Банан, Премия Джем Клубничный, Lekker Йогурт Білий , Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%.
Обед:
Цукаты, Щедро Горчица Медовая, Куриное Филе Вареное, Lekker Йогурт Білий , БКК Лаваш Персидский .
Ужин:
Цукаты, Свеклы, Сильпо Фарш из Куриного Филе , Наша Ряба Филе Бедра , Ферма Сыр Сулугуни , Рис Вареный, Масло Подсолнечное, Яйцо.
Перекус/Другое:
Сто Пудов Чечевица Красная, Куриное Филе, Куриный Бульон, Помидоры, Картофель, Яйцо.
подробнее ...
1261 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juli.kisil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю