Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
George Royce
Журнал
13 окт 23
George Royce- Журнал, 13 окт 23
Параметры Пользователя George Royce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2023:
1774 ккал
Жир: 40,73г | Белк: 188,04г | Углев: 163,79г.
Завтрак:
MyProtein Collagen Protein, Blueberries, Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein.
Обед:
Quaker White Oats, Napolina Penne Pasta, Sainsbury's Taste The Difference British Free Range Chicken Whole Breast Fillets, By Sainsbury's Courgettes, Sainsbury's Whole Cucumber, By Sainsbury's Mixed Grapes.
Ужин:
Steamed Broccoli, Napolina Penne Pasta, Sainsbury's Taste The Difference British Free Range Chicken Whole Breast Fillets.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
George Royce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю