Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nushka007
Журнал
13 окт 23
Nushka007- Журнал, 13 окт 23
Параметры Пользователя Nushka007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2023:
1224 ккал
Жир: 52,25г | Белк: 63,13г | Углев: 134,37г.
Завтрак:
Milka Milka Oreo, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Яготинский Кефир 2,5%.
Обед:
Аквамарин Тунец Филе в Собственном Соку, Простые Пельмени, Mars Печенье.
Ужин:
Сливы.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
подробнее ...
807 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nushka007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю