яхудею89- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя яхудею89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1386 ккал

Жир: 69,23г | Белк: 37,43г | Углев: 154,70г. Завтрак: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Обед: Meller Ирис в Шоколаде, Фрутелла Конфеты, Банан. Ужин: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Семейные Традиции Салат Радуга, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бефстроганов. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

яхудею89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

яхудею89- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

яхудею89-Изменение Веса