fat go away- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя fat go away | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

72,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1751 ккал

Жир: 70,40г | Белк: 109,84г | Углев: 172,69г. Завтрак: Slakon Пряник Имбирный, Махеевъ Кетчуп Русский, Ратимир Карбонад Особый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт . Обед: Авоська Запеканка Творожная . Ужин: Nestle Goodmix Salted Caramel, ВкусВилл Щука Ломтики Холодного Копчения, SPAR Лепешка с Чесноком, Уха из Горбуши, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Олейна Подсолнечное Масло. Перекус/Другое: Киндер Макси, Мандарины, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Фундук Фундук. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat go away-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat go away- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

fat go away-Изменение Веса