Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ustinovaoljka
Журнал
13 окт 23
ustinovaoljka- Журнал, 13 окт 23
Параметры Пользователя ustinovaoljka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2023:
1484 ккал
Жир: 54,04г | Белк: 103,50г | Углев: 146,91г.
Завтрак:
Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Кофе, Апельсин, Вареное Яйцо.
Обед:
Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко.
Ужин:
Бабаевский Горький Шоколад 75%, Зеленый Листовой Салат, Хлебнаш Фитнес, SPAR Багет Черный, Форель Слабосоленая.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ustinovaoljka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю