Ser-shaman- Журнал, 06 сен 15

Параметры Пользователя Ser-shaman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Четверные сутки выхода из сухого голода. Сегодня весь день разбавленный свежевыжатый яблочный сок, а вечером съел арбуз. С 13 часов был на фазенде у Никитчука.

57,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2015:

1043 ккал

Жир: 4,35г | Белк: 17,15г | Углев: 266,65г. Завтрак: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Травяной Чай. Обед: Арбуз, Арбуз. Ужин: Груши. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 33 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Веретено - 5 минуты, Кинезиологическая гимнастика - 7 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ser-shaman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ser-shaman- Журнал, 06 сен 15

Оставить свой Комментарий

Ser-shaman-Изменение Веса