Angelica V.P- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя Angelica V.P | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoje 280 calorias foram perdidas, não me esforcei muito para melhorar meu tempo, pois estava sentindo um pouco a panturrilha devido ao treino passado.
Mas renovou minhas energias.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

1113 ккал

Жир: 19,81г | Белк: 77,13г | Углев: 155,08г. Завтрак: Suco de Laranja Natural, Pão na Chapa. Обед: Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Activia Smoothie Probióticos, Hortifruti Mamão Papaia. Перекус/Другое: Bolo de Banana. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Corrida 5 km - 39 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angelica V.P-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angelica V.P- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

Angelica V.P-Изменение Веса