leilagnc- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя leilagnc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

68 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

965 ккал

Жир: 29,28г | Белк: 106,29г | Углев: 66,13г. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: BH Requeijão Light, Wickbold Wrap 100% Integral, Ibituruna Mussarela, Costela Bovina. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Maçãs Gala, Iogurte Natural. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilagnc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilagnc- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

leilagnc-Изменение Веса