quesiaassis- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя quesiaassis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

82,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

1061 ккал

Жир: 31,14г | Белк: 54,60г | Углев: 145,42г. Завтрак: Ovo Cozido, Açúcar Mascavo, Café com Leite Desnatado, In Natura Tomate, Walmart Queijo Mussarela, Limiar Pão Integral. Обед: Calabresa, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Pitanga, Banana Prata, Águia Biscoito Salt Plus, Águia Biscoito Salt Plus. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

quesiaassis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

quesiaassis- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

quesiaassis-Изменение Веса