Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leandro Nictheroy
Журнал
12 окт 23
Leandro Nictheroy- Журнал, 12 окт 23
Параметры Пользователя Leandro Nictheroy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2023:
2847 ккал
Жир: 40,08г | Белк: 76,73г | Углев: 230,39г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Ovo Frito, Tenda Árabe Pão Árabe Integral.
Обед:
Império Cerveja Puro Malte, Petra Cerveja Puro Malte , Heineken Cerveja, Amstel Ultra, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quiabo Refogado, Jiló Cozido.
Ужин:
Pizza de Calabresa, Frimesa Linguiça de Pernil , McCain Batata Tradicional.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leandro Nictheroy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю