KostyantynT- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя KostyantynT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

88,9 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

952 ккал

Жир: 24,69г | Белк: 53,46г | Углев: 131,86г. Завтрак: Border Viennese Whirls. Обед: Aldi Light Mayonnaise, Tesco Tuna Chunks in Spring Water, Sweet Harvest Sweetcorn, Weetabix Weetabix, Капуста. Ужин: Ilchester Mature Cheddar, Asda Basmati Micro Rice, Sweet Harvest Sweetcorn, Aldi Light Mayonnaise, Tesco Tuna Chunks in Spring Water. подробнее ...

4842 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KostyantynT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KostyantynT- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

KostyantynT-Изменение Веса