JotArt- Журнал, 05 сен 15

Параметры Пользователя JotArt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2015

79,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2015:

2517 ккал

Жир: 79,00г | Белк: 151,85г | Углев: 322,24г. Обед: Champiñones, Palta, Pechuga de Pollo, Papa Cocida. Ужин: Champiñones, Palta, Papa Cocida. Перекус/Другое: Plátano, PF Mortadela Jamonada, Plátano, Plátano, Manzana, Aceite Vegetal de Canola. подробнее ...

2345 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JotArt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JotArt- Журнал, 05 сен 15

Оставить свой Комментарий

JotArt-Изменение Веса