Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
victory22frai
Журнал
12 окт 23
victory22frai- Журнал, 12 окт 23
Параметры Пользователя victory22frai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2023:
1383 ккал
Жир: 60,31г | Белк: 101,47г | Углев: 153,74г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Черноголовка Кола без Сахара.
Обед:
Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника.
Ужин:
Parmalat Молоко 0,5%, Травяной Чай, Parmalat Молоко 0,5%, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе.
Перекус/Другое:
SPAR Говядина Ребра, Чайхона Шурпа, Tess Чай с Шиповником и Яблоком.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
victory22frai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю