1704natik- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя 1704natik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

63,6 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

1201 ккал

Жир: 62,15г | Белк: 31,29г | Углев: 133,94г. Завтрак: Белорусская Традиция Паштет с Куриной Печенью, Гроднохлебпром Хлеб Кружель Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Гречка с Маслом. Обед: Кобринские Сыры Майонез Провансаль Люкс, Приготовленные Баклажаны, Минская Марка Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сало, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Помидоры, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1704natik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1704natik- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

1704natik-Изменение Веса