helen_ermak- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя helen_ermak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

67,9 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

1267 ккал

Жир: 58,33г | Белк: 34,39г | Углев: 146,36г. Завтрак: Помидоры, Брест Литовск Сыр Монастырский, Папа Может Сосиски Сочные, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Обед: Шарлотка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Болгарский Перец, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Coco Coconut, Шарлотка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helen_ermak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helen_ermak- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

helen_ermak-Изменение Веса