Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rizza Umala
Журнал
09 сен 23
Rizza Umala- Журнал, 09 сен 23
Параметры Пользователя Rizza Umala
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2023:
1489 ккал
Жир: 63,85г | Белк: 72,44г | Углев: 160,73г.
Обед:
Udang Goreng, Tahu, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Jeruk, Chitato Chitato Sapi Panggang, Uleg Sambal Rawit, Bakso Aci, Tahu Goreng, Selada Kol, Bakso Ayam, Tahu Kukus, Kentang Rebus, Bumbu Kacang.
Ужин:
Tahu Isi, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur Rebus.
Перекус/Другое:
Nissin Crispy Crackers.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rizza Umala-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю