Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evelyn Lages SC
Журнал
11 окт 23
Evelyn Lages SC- Журнал, 11 окт 23
Параметры Пользователя Evelyn Lages SC
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2023:
920 ккал
Жир: 39,55г | Белк: 115,21г | Углев: 27,66г.
Завтрак:
Ovo.
Обед:
Friboi Patinho Bife, In Natura Tomate, Alface Americana.
Ужин:
Angeloni Alcatra com Maminha Bovina, Queijo Mozzarella, In Natura Tomate, Alface Americana.
Перекус/Другое:
Hortifruti Ameixa, Essential Nutrition Whey Protein, Nestlé Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
2595 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evelyn Lages SC-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю