Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beatriiz Rocha
Журнал
11 окт 23
Beatriiz Rocha- Журнал, 11 окт 23
Параметры Пользователя Beatriiz Rocha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
hoje vamos de omelete !
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2023:
1684 ккал
Жир: 88,41г | Белк: 69,85г | Углев: 148,63г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar, Margarina, Quero Ketchup Tradicional, Heinz Ketchup, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês.
Обед:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, McCain Batata, Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Fanta Fanta Uva, Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Torta de Frango.
подробнее ...
2080 ккал
Упражнение:
HIIT - 30 минуты, Сгребание Листьев - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beatriiz Rocha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю