Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JanieSaisQuoi
Журнал
11 окт 23
JanieSaisQuoi- Журнал, 11 окт 23
Параметры Пользователя JanieSaisQuoi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wednesday weigh-in: I will take it! "Positive anything is better than negative nothing."
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2023:
1165 ккал
Жир: 45,22г | Белк: 84,13г | Углев: 36,36г.
Завтрак:
Kirkland Signature Cold Brew Coffee.
Обед:
Wyman's Cherry Berry & Kale, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Now Foods Egg White Protein Powder, Orgain collagen peptides + probiotics unflavored, Sencha Naturals Organic Matcha, Viva Naturals Organic Psyllium Husk Powder, Earthbound Farm Organic Baby Spinach.
Ужин:
Barbeque Sauce, baby back pork ribs, Lone Star Dry Rub, Angel Hair Slaw.
Перекус/Другое:
Pinot Noir Wine.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
LOL. That is what planned exercise is like to me. I can only stomach functional fitness.
11 окт 23 написано членом:
-MorticiaAddams
A positive drop, yay!!
12 окт 23 написано членом:
FoodyDuty
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JanieSaisQuoi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю