Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mannumontenegro
Журнал
11 окт 23
mannumontenegro- Журнал, 11 окт 23
Параметры Пользователя mannumontenegro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Peso inicial: 115.0 kg ( 23 de julho)
Meta 1: 110 kg ✅ (30 de agosto)
Meta 2: 105 kg ✅ (18 de setembro)
Meta 3: 100 kg
Meta 4: 95 kg
Meta 5: 90 kg
Meta 6: 85 kg
Meta 7: 80 kg
Meta 8: 75 kg
Meta final: 70 kg
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2023:
1572 ккал
Жир: 59,72г | Белк: 58,81г | Углев: 198,56г.
Завтрак:
Pão Francês, Café, Zero-Cal Adoçante, Ovo Frito.
Обед:
Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Sadia Calabresa.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Suco de Goiaba, Bisteca de Porco Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Assada, Batatas Fritas.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mannumontenegro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю