sararaze- Журнал, 08 окт 23

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023

85,7 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2023:

2353 ккал

Жир: 102,01г | Белк: 95,77г | Углев: 275,49г. Завтрак: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Egg, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Обед: International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Birds Eye Voila! Garlic Shrimp. Ужин: Little Caesars Italian Cheese Bread (10 Bread Sticks), Little Caesars Pepperoni (Large Extramostbestest Pizza). Перекус/Другое: Snyder's of Hanover Mini Pretzels. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 08 окт 23

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса