~Nady~- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя ~Nady~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

67,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

1063 ккал

Жир: 46,42г | Белк: 74,23г | Углев: 80,42г. Завтрак: Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Здравник Цикорий Растворимый, Пискаревский Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Обед: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Ужин: Помидоры, Черный Принц Яблоко. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут , Лента Яблоки Слава Победителям, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. подробнее ...

7 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Nady~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Nady~- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

~Nady~-Изменение Веса