Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
franpoletto
Журнал
11 окт 23
franpoletto- Журнал, 11 окт 23
Параметры Пользователя franpoletto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2023:
814 ккал
Жир: 36,48г | Белк: 63,94г | Углев: 62,18г.
Завтрак:
Melitta Café Tradicional Solúvel, Ovo Mexido.
После Завтрака:
Canela, Melão Amarelo.
Обед:
Alface, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Полдник:
Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Batavo Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
franpoletto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю