Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Androliy
Журнал
08 окт 23
Androliy- Журнал, 08 окт 23
Параметры Пользователя Androliy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2023:
1569 ккал
Жир: 47,30г | Белк: 70,59г | Углев: 223,73г.
Завтрак:
Буженина из Мяса Птицы, Запеченная с Ореховым Кремом, Хлебница Хлеб Пшеничный, Сыробогатов Сыр Мааздам, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Буженина из Мяса Птицы, Запеченная с Ореховым Кремом, Хлебница Пирожок с Вишней.
Ужин:
Vici Крабовое Мясо, Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Хлебница Хлеб Фитнес.
Перекус/Другое:
Малиновое Варенье, Булочка с Маком, Дыня, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Зеленью.
подробнее ...
312 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Androliy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю