lucaravelli- Журнал, 05 сен 15

Параметры Пользователя lucaravelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2015

82,3 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2015:

2178 ккал

Жир: 15,27г | Белк: 46,72г | Углев: 181,49г. Обед: Limoncello, Sugo Allo Scoglio, Spaghetti N.5, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Vino da Tavola. Ужин: Birra, Pirlo. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucaravelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucaravelli- Журнал, 05 сен 15

Оставить свой Комментарий

lucaravelli-Изменение Веса