rachotoole- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя rachotoole | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

112,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

1252 ккал

Жир: 21,68г | Белк: 92,65г | Углев: 158,63г. Завтрак: USN Diet Fuel, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Aldi Unsweetened Almond Milk. Обед: Asda Frozen Mixed Vegetables, Meatballs. Ужин: Popchips Sour Cream & Onion Corn Chips, Tesco Cottage Cheese Fat Free, Cucumber (with Peel) , Tesco Sundried Tomatoes, The Deli Pickled Pink Onions, Tesco Whole Pickled Gherkins , Asda Iceberg Lettuce, Tesco Reduced Fat Cheese Slices, Tesco Sliced Pineapple in Natural Juice, Morrisons Fishmonger Seafood Sticks. Перекус/Другое: Activia Fat Free Vanilla Yogurt, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rachotoole-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rachotoole- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

rachotoole-Изменение Веса