55-jimbo- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя 55-jimbo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

76,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

3012 ккал

Жир: 96,53г | Белк: 191,39г | Углев: 383,82г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Коломенское Батон с Отрубями, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Веселый Молочник Сметана 15%. Обед: Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Гречка. Ужин: Хуторок Молоко 3,4-6,0%, Творог 5%, Голден Яблоко. Перекус/Другое: Обожайка Зефир Глазированный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55-jimbo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55-jimbo- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

55-jimbo-Изменение Веса