Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1badfruit
Журнал
10 авг 11
1badfruit- Журнал, 10 авг 11
Параметры Пользователя 1badfruit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm feeling really good today. Getting up and jogging/walking really helps me through out the day. Then after dinner I have been doing a strength workout. :) Just wish I had someone around here to workout with me to be a workout buddy.
I know that recording everything I eat is really helping me. Such a simply step with a big impact.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2011:
1446 ккал
Жир: 52,86г | Белк: 105,78г | Углев: 137,65г.
Завтрак:
Cooked Lentils, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Real Eggs, Turkey Bacon.
Обед:
Cooked Lentils, Meal Starters Veggie Chik'n Strips made with Natural Ingredients, Mushrooms, Onions.
Ужин:
Creamy Peanut Butter, Chicken Breast, Organic Spring Mix, Brocoli Florets.
Перекус/Другое:
Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Apples.
подробнее ...
2683 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
1badfruit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю