Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга5770
Журнал
11 окт 23
ольга5770- Журнал, 11 окт 23
Параметры Пользователя ольга5770
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2023:
1666 ккал
Жир: 73,86г | Белк: 134,19г | Углев: 129,12г.
Завтрак:
Fito Forma Зефир в Шоколаде Кекс с Маком , RIOBA Молоко 0,5%, Банан, Магнит Кедровый Орех, Алтайская Буренка Творог 2%.
Обед:
Оливковое Масло, Приготовленная Тыква, Волков Рулет с Грибами , SPAR Котлета Куриная Нежная , Гречка Отварная.
Ужин:
Волков Хрящики Куриные.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 3,5%, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт.
подробнее ...
2569 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга5770-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю